Đá muối himalaya và thiền Yoga có gì đặc biệt ?

Ngày đăng: 29/08/2015

ĐÁ MUỐI HIMALAYA VÀ THIỀN YOGA CÓ GÌ ĐẶC BIỆT

 

Thiền là gì?

Thiền là cách để tìm đến sự cân bằng giữa trạng thái an lạc và ức chế của hệ thần kinh thông qua việc tập trung tư tưởng và loại bỏ tạp niệm.

Trong cuộc sống hiện đại, con người phải đối mặt với nhiều áp lực hơn, tốc độ phát triển kéo theo những yêu cầu phải khẳng định bản thân không ngừng, xu hướng tìm đến những phương pháp thiền của phật giáo hay thiền Yoga hay tự học qua sách vở đang là lựa chọn của rất nhiều người. Họ tìm đến với thiền như một cách để cảm thấy thư thái tâm hồn chứ không phải khát vọng mong cầu đến sự diệu kỳ trên con đường tu tập.

Thiền theo quan điểm yoga được gọi là "Dhyana" nghĩa là "dòng chảy của tâm trí". Hiểu theo cách đơn giản, là sự điều chỉnh suy nghĩ, tập trung vào hơi thở và điều chuyển luồng khí trong cơ thể, để tiến vào trạng thái nhập tĩnh khi tâm không còn bất cứ ý niệm nào.

Toạ thiền cần một không gian yên tĩnh trong khoảng thời gian nhất định lúc mặt trời mọc và lặn. Ngồi thiền trong khoảng thời gian này giúp cơ thể hấp thụ được cái tinh tuý của đất trời, tĩnh tâm trong vô thức và quên đi các tạp niệm thường ngày. Khi kết hợp thiền trong không gian đá muối Himalaya, tinh thần trở nên tinh tấn, cơ thể nhẹ nhàng, thư thái, là cái lợi vô cùng đối với sức khoẻ của mỗi người.  

Các bức tường đá muối Himalaya với các tinh thể hoàn hảo sẽ hút lượng hơi ẩm do mồ hôi và trược khí toả ra trong quá trình toạ thiền, giúp cơ thể nhẹ nhàng và người toạ thiền dễ dàng dẫn nhập vào trạng thái tĩnh tâm. Bên cạnh đó, đá muối có khả năng khuếch tán ion âm, làm sạch không khí, mang đến một không gian thiền định hiệu quả nhất.

Mỗi ngày 30 phút thư giãn trong không gian thiền đá muối hoặc tập yoga, cơ thể bạn sẽ tràn đầy năng lực, lấy lại sức sống tuổi thanh xuân.

Không gian đá muối himalaya và yoga

 

 

Công ty TNHH Quỳnh Anh Thư - Qat Group

149 Nguyễn Văn Linh, Đà Nẵng

Tel: 0511 3582828 - 0905 403 686 - 0935 860 286

Email: quynhanhthucompany@gmail.com - info@damuoi.vn

Web: qat.vn - damuoispa.com - damuoi.com

Cùng chuyên mục

Biết điều này bạn sẽ không chọn giá rẻ

Phòng xông đá muối hiện nay là xu hướng thu hút khách hàng mà các spa hướng đến. Tuy nhiên, đằng sau đó có những vấn đề thiên về kỹ thuật mà không phải...

Phòng xông đá muối tốt nhất cần có gì

Đối với Qat group, chất lượng thiết kế, thi công, hiệu quả chuyển giao kỹ thuật đá muối và chính sách bảo hành luôn là ưu tiên hàng đầu. Để có được...

Tìm hiểu nhanh phòng xông đá muối

Xông hơi đá muối là một liệu pháp trị liệu kết hợp thư giãn hiệu quả cao, được nghiên cứu và phát triển bởi Qat Group. Ưu điểm nổi bật là khả năng...

Đá muối nướng step by step

Món nướng là một trong những món được yêu thích nhất của các "tín đồ" ẩm thực. Món ăn cho hương thơm "nức", trong khi vẫn giữ được độ ngon ngọt của...

Đi spa ư xưa rồi - Đi spa đá muối mới đúng

So với thời điểm cách đây 10 năm thì khái niệm "đi spa" của người Việt nay đã trở nên phổ biến hơn. "Đi spa" là một nhu cầu được yêu thích của nhiều...

ĐẦU TƯ SPA ĐÁ MUỐI THU LỢI NHUẬN CAO

Một tin vui rằng, các công trình spa đá muối mà QAT GROUP thi công vừa qua được khách hàng và đối tác phản hồi lại rất tốt. Các khu thư giãn bao gồm: phòng...